BERAS HITAM
beras hitam adalah beras hitam yang warna hitamnya sampai ke dalam, sebab kandungan nutrisi terbaiknya terletak di aleuron dan zat warna hitamnya (anthocyanin). Semakin hitam, semakin bagus kualitas beras hitamnya.
beras hitam House of Organix mempunyai Indeks Glikemik yang rendah. Sehingga lambat menaikkan kadar gula darah Anda.Beras hitam sangat baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Komposisi : Beras hitam
Cara penyimpanan:
Setelah di buka, segeralah konsumsi, karena beras organik lebih di sukai oleh kutu dan serangga.
Simpan di wadah yang tertutup rapat
Jika tidak di konsumsi dalam waktu lama, simpanlah di dalam kulkas.
Cara memasak beras hitam yaitu :
Ambil 1 cup beras cuci dengan air bersih. Tidak perlu di rendam terlebih dahulu
Tuangkan 1,5 cup air untuk 1 cup beras ke dalam rice cooker.
Masak dengan rice cooker seperti biasa, bisa juga dengan cara tradisional.
Nasi siap untuk anda konsumsi.
*Energi : 351 Kal
*Indeks Glikemik :42.3%
Reviews
There are no reviews yet.